季钰涵是海洋地球科学学院海洋地质学专业 2021 级硕士研究生。研究生期间，她荣获国家奖学金和校优秀研究生等荣誉，发表 SCI 二区论文 1 篇（IF=5.7）、中文核心期刊论文 1 篇，在武汉青年地学论坛作报告，获优秀学生报告奖；担任院学生党建工作中心副主任和党支部宣传委员，为党团建设作出贡献；结合所学专业，积极投身志愿服务工作，成为山东省蓝色海洋志愿服务队成员，参与全球海洋院所领导人会议的服务保障工作，累计服务时长 180 多个小时……
她以“从容不迫、坚毅不拔”为关键词，用“风物长宜放眼量”的潇洒姿态走过了三年科研路。
入门科研的拼劲
研一时季钰涵选修了姚鹏老师的化学海洋学课程，这门课的结课要求是自主选择方向并完成一篇文献综述。
文献综述的写作很考验功夫，就像经营一家微型博物馆，不仅要精挑细选出某一领域现有的国内外优秀且有代表性的研究成果，还要在有限的篇幅里分门别类并按照一定的逻辑将它们整理出来，最终呈现出该研究领域的主要研究内容和不足之处。这项繁复、艰难的工作需要阅读大量相关材料，一般由经验丰富且深耕某一研究领域的研究人员完成。季钰涵很有冲劲儿，在导师胡利民教授的支持下，她选择了一个发展迅速、不断有新研究涌现的方向——铁对有机碳保存的机制与作用，通过阅读海量的文献总结出了一篇内容充实、观点鲜明的文献综述。
姚鹏老师读到她的课程报告后很惊喜，建议她与导师继续完善并争取发表。听到这个消息，季钰涵立刻来了精神，二话没说开始着手准备。她反复阅读老师们推荐的重要文献，在博士后赵彬与杜佳宗的悉心帮助下，一次次梳理、整合，在2022 年 3 月完成了论文初稿，后又经一年半反复打磨，前前后后大概修改了 20 多稿后，这篇论文终于在 2023 年 8 月见刊。姚鹏老师在自己朋友圈中盛赞她：“小季同学是我近几年见过的最勤奋也最有天分的研究生。”
谈及自己的收获和建议，季钰涵笑着说：“这段经历磨练了我的耐心和毅力，让我深刻体会到科学研究的不易。”她接着又补充道：“做研究要有稳定的心态，更要有踔厉奋发的拼劲。专注与高效，是搞好科研与学习任务的核心，也是取得成功的基础。”
找到自己的节奏
季钰涵小时候常常和家人在海水浴场散步，那时候她从没想到将来会学习海洋地质学专业。
一开始她的研究方向是海洋沉积学，在导师的引导下，她的研究方向从化学转向物理方向——环境磁学。多年没有接触物理，她对很多物理性质感到很陌生，在自然资源部第一海洋研究所刘建兴研究员的建议下，她去深圳参加了为期一周的岩石磁学培训班，一点点积累起相关知识。
有段时间她的生活十分简单，崂山实验室、海洋一所、宿舍和家，四点一线，正是这份坚持和执着让她逐步深入该领域研究。
与本科相比，研究生的生活自主性更高，季钰涵一直觉得“想要搞好科研，必须找准自己的节奏，而且人生不只有这一件事，不能将时间全放在这上面”，这种平和的心态使她不急不躁，始终保持着勤勉从容的心态，加上老师们的帮助和支持，她的研究工作得以顺利推进。
在科研中寻找节奏的智慧同样可以运用到生活中，用她的话来说就是“用做实验的态度做糕点”。研一课程没那么紧张的时候，季钰涵爱上了烘焙。从最基础的蛋挞开始做起，她孜孜不倦地“折腾”下去。尝试做新甜点失败了也没关系，慢慢总结经验就好。
积年累月地“升级打怪”，季钰涵已经成了实验室方圆五十米小有名气的甜品高手，她甚至在妈妈生日那天做了一个生日蛋糕：蛋糕胚是生椰拿铁味的，口感浓郁的慕斯层层覆盖，加上 Q 弹的自制生椰拿铁冻，再用坚果碎做点缀，最后从爸爸买的花里拿出小雏菊做点缀……
无论是做研究还是做蛋糕，在最初接触时都难免让人望而生畏，但季钰涵愿意不断尝试，在试错中慢慢找到自己的节奏。
不时给生活“充电”
季钰涵是地地道道的青岛人，性格爽朗，自由随性。她敢于为自己的生活按下暂停键，花时间制造美好的回忆，借此冲淡那些焦虑、烦闷的情绪。
她有好多“充电”方式：读心理学书籍，看科幻小说，撸猫，在朋友圈里更新自己写的小短文，去实习，认识好玩儿的老师和同学……
无心插柳柳成荫，这些事情给她带来了很多意想不到的收获：丰富多彩的生活让她意识到不要过于纠结某一件事，更不要困在别人的目光和期待里；在郝景芳的作品里得到了文学和人性的滋养，宇宙那么宏大，踩着文字散步，心境也开阔起来了；参与国际志愿服务活动时，准备的雅思口语派上了用场，她游刃有余地完成了工作任务……
今年 6 月底，季钰涵就要离开海大园，这段旅程即将画上句号，她在毕业论文的致谢中写道：“感谢自己，从未放弃自我拯救和不断步”。
关于未来，她在五子顶旁这样写道：“红瓦绿树，碧海蓝天，是百年海大的深深印记。无数海大学子求真务实，认真科研，为国家发展贡献青春力量。希望未来，自己继续努力向上，与众多校友携手，为社会发展尽一份绵薄之力。”( 学生记者 / 张园园 )
季钰涵在武汉青年地学论坛作报告